تاریخ برگزاری: ۲۰ سپتمبر ۲۰۲۵
ارائهکننده: دکتور فرزانه رحیمی – مشاور صحت روان
سازمان «هویت زن – HOVIAT – Women’s Identity» در تاریخ ۲۰ سپتمبر ۲۰۲۵ سومین جلسه از برنامه منتورشیپ خود را با موضوع «راهکارهای خودمراقبتی برای زنان در شرایط بحران» برگزار کرد.
این برنامه با حضور ۲۲ اشتراککننده از میان زنان افغان داخل و بیرون از افغانستان بهصورت آنلاین برگزار شد و هدف آن تقویت تابآوری، آرامش روانی و توان ذهنی زنان در شرایط دشوار و بحرانی بود.
در این نشست، دکتور فرزانه رحیمی – مشاور صحت روان – با اشتراککنندگان درباره اهمیت مراقبت از خود، شیوههای عملی خودمراقبتی، و نقش انعطافپذیری ذهنی در عبور از بحرانها صحبت کرد. برنامه با گفتوگوی آزاد و پرسشوپاسخ میان اشتراککنندگان ادامه یافت و مورد استقبال گسترده آنان قرار گرفت.
سازمان «هویت» از طریق این برنامهها تلاش دارد تا زمینه رشد فردی، آرامش روانی و تقویت تابآوری را برای زنان فراهم سازد تا بتوانند در برابر چالشهای زندگی شخصی و اجتماعی با توان و اعتماد بیشتر ایستادگی کنند هویت